鬱のトンネルの出口が少し見えてきた気がする。
といっても、今朝も体調は不良だった。
そしてさっきも肩こりと頭痛の薬を飲んだ。
さっきからシャワーを浴びないと…と分かってるのに何時間も決断できない。
変なことでも涙がでる。
さっき この前の京急の列車事故から2日で全線復旧したというニュースを見て
＃がんばれ京急 のコメントやツイッターで何故か泣いていた。
正常な人 健康な人ではないのは自覚している。
でも 何かこの閉塞感が徐々に薄れていく何とも表現し難くてイライラするけど、身体では少しずつ浮上してきている感じを表現したくて文字にしてみた。
そして10年前のように元気な（精神的に）毎日戻れそうなカンジ。
ここは焦らずにいきたい。
変に躁状態の日があるけど、トッピな行動をしないように気をつけて、じっくり行きたいところだ。