欧州は調子よかったのに、NYに入ってコテンパンにやられる。
いつものパターンやん。
解ってるやろ？もう そろそろ理解せえや。バカ！
土曜５AMまで粘ってマイナス。その後、ふて寝
最終的にみたら、プラマイゼロまでいってた・・・
握力持つなら、持ち続けろや！
わたしはトコトン中途半端な馬鹿なやつよ、はよ理解しろや。
土曜日まで気持ちを引きずって一日中 鬱。。。
睡眠不足もあったけど、食事、睡眠、運動大事。
運動がぜんぜん出来ないけど、栄養、睡眠から始めよう。
しっかり眠ったら、日曜日になってようやく気分が上向きになってきた。
やっぱり勝ち逃げして、土日を迎える方がいい。
土曜日、日曜日の休息は大事だ。目も十分に休ませてパソコンからなるべく離れる。
月曜の闘いまで充電、充電。